60 Minuten Yin Yoga, die sich auf sanfte Herzöffnung durch Rückbeugen fokussiert, um Raum und Weite im Oberkörper und Herzbereich … Weiterlesen …
Christine Haas
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Drehaltungen, um die ganze Wirbelsäule und die Flanken des Oberkörpers mit Weite zu … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Haltungen für die Beinvorder-,innnen und Rückseiten.
60 Minuten Yin Yoga für flexible Hüftgelenke und Poaußenseiten – der Piriformis Muskel liegt unter dem großen Gesäßmuskeln und wird … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Haltungen, die v.a. für den Bereich oberer Rücken, Schultern und Nacken Dehnung und … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Entlastung des unteren Rückens und Beweglichkeit im Hüftbereich.
90 Minuten besondere Yin Yogastunde, die darauf abzielt, mit Yin Yoga eine gesunde Verdauung zu fördern.
90 Minuten besondere Yin Yogastunde mit dem Fokus darauf, Yin Yoga, Atmung und Entspannung zu nutzen, um in eine ruhige … Weiterlesen …
90 Minuten besondere Yin Yogastunde für alle, die viel sitzen, sei es vor dem PC, im Auto oder im Job. … Weiterlesen …
65 Minuten Yin Yoga an und mit der Wand – entdecke unterschiedliche Variationen bekannter Yin Yoga Asanas, die an einer … Weiterlesen …