Eine kurze Einheit, mit der du deinen Schultern und deinem Nacken ein wenig Entspannung schenken wirst.
Felicitas Linhardt
Eine kurze Einheit, um entspannt, geerdet und klar ausgerichtet in den Tag zu starten und den Körper sanft zu dehnen
Eine kurze Einheit, um nach einem langen Tag herunterzufahren, abzuschalten und zu innerer Ruhe zu finden.
Eine kurze Yin Yoga Einheit, die sich perfekt als Vorbereitung für einen guten Schlaf eignet.
Eine kurze Einheit für Zwischendurch, um deine Energie zu erhöhen und deine Stimmung zu verbessern.
Eine kurze Einheit für alle, die viel Zeit des Tages im Sitzen verbringen!
Ein Workshop mit Feli, in dem sie dich in die Grundlagen des Yin Yoga einführt und eine Beginner-freundliche Yin Yoga … Weiterlesen …
65 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Schultern und Oberkörper sowie der Atemübung „Brahmari“, die sehr entspannend auf das Nervensystem … Weiterlesen …
Christine Haas
Tauche ein in die Welt der Chakren mit meinem „Yin Yoga Chakra Workshop“. Eine besonderer Workshop, der den Yin Yoga Haltungen … Weiterlesen …
Entdecke die Unterschiede zwischen 2 Yogastilen, die häufig miteinander verwechselt werden! Genieße erst spannende Hintergründe und Aspekte, die die beiden … Weiterlesen …