90 Minuten besondere Yin Yogastunde, die darauf abzielt, mit Yin Yoga eine gesunde Verdauung zu fördern.
Christine Haas
90 Minuten besondere Yin Yogastunde mit dem Fokus darauf, Yin Yoga, Atmung und Entspannung zu nutzen, um in eine ruhige … Weiterlesen …
90 Minuten besondere Yin Yogastunde für alle, die viel sitzen, sei es vor dem PC, im Auto oder im Job. … Weiterlesen …
65 Minuten Yin Yoga an und mit der Wand – entdecke unterschiedliche Variationen bekannter Yin Yoga Asanas, die an einer … Weiterlesen …
83 Minuten Yin Yoga mit Yogabolster – erweitere deine Praxis oder hole dir Inspiration dazu, wie vielseitig ein Yogabolster oder … Weiterlesen …
72 Minuten Yin Yoga mit Gurt – entdecke die Vielfalt an Möglichkeiten, einen Yogagurt in Yin Yoga Asanas einzusetzen für … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Haltungen, die dich darin unterstützen, dein Nervensystem zurück in Ruhe und Entspannung zu … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga Haltungen, die nicht ganz so lange wie üblich gehalten werden, aber simpel sind um dich darin … Weiterlesen …
60 Minuten Yin Yoga mit Fokus auf Regulation deines Nervensystems. Simple Haltungen stehen im Vordergrund, damit sich sowohl Körper als … Weiterlesen …
60 Minuten sanfte Yin Yoga Haltungen, die den Fokus nicht auf intensiver Dehnung sondern auf der Entspannung deines Nervensystems haben. … Weiterlesen …